枡野さんの言葉 12

怒りを抑えるには、考えないこと。

スケジュールにこだわりすぎない。

情報集めの時間を減らす。

あるがままを受け入れる。

ほどほどを知る。

完璧を求めない。

マイナス感情を無理に抑えない。

好き嫌いをはっきりさせない。

自分の足元に目を向ける。