植西さんの言葉 6

深呼吸することで、気持ちを落ち着かせる。

平気で悪口を言う人は、

精神的に子供だと知る。

嫌みな言葉を、ああ、そうですかと

軽く受け流す。

嫌みな人とは距離を置いて付き合っていく。

悪口を言われても、受け取らないのが良い。

自分を軽蔑することを言ってくる相手に好かれようと思わない。

相手の不愉快な言葉を無視する。

心に余裕があってこそ侮辱をかわせる。

自分がやるべきことに没頭する。

悪口を言われた時には、泰然自若しているのが良い。

他人から批判されても、自分で自分を責めない。

内なる批判者に負けない。

悪口を言われても動じない強さを目指す。

そこで怒ってしまったら、結局は自分が損する。

戦わずして勝つ。

怒りの感情は、自分の身を滅ぼしてしまう。