アドラー心理学「共同体感覚」

自分だけでなく、仲間の利益を大切にすること。

受け取るよりも多く、相手に与えること。

見返りが一切なくても、誰も認めてくれなくても、「あなたから」始めるのだ。

他者は私を援助してくれる。

私は他者に貢献できる。

私は仲間の一員である。

奪う人、支配する人、逃げる人は、

幸せになることができない。

他者に貢献することで居場所を確保すればよい。

仕事で敗北しませんでした。働かなかったからです。

人間関係で失敗しませんでした。人の輪に入らなかったからです。

相手の権利に土足で踏み込んではならない。

ありがとう、助かったよ。

苦しみから抜け出す方法は、他者を喜ばせることだ。

自分と他者の違いは当然であり、だからこそ意味があるのだ。

自分の不完全さを認め、受け入れなさい。

相手の不完全さを認め、許しなさい。

裏切られる可能性があっても相手を信じるのだ。

貢献感は自己満足でいい。

判断に迷った時は、より大きな集団の利益を優先することだ。

理不尽な上司や教師に、認めてもらう必要はない。

人は貢献感を持ち、自分に価値があると思える時にだけ勇気を持つことができる。

ありのままの自分を受け止め、不完全さを認める勇気を持つことだ。

大切なことは共感することだ。共感とは、相手の心で感じることである。