何もしないで、ぼーっとするというのは簡単なようでなかなか難しいものだ。
何もせずにゆっくりしたいのに、ついつい仕事や家事のことなどを考えてしまい、ぼーっとできなかったりする。
そいうのはよくあることではないでしょうか。
ぼーっとするコツは、乗り物で移動しながら、ただ座っているみたいに、
何もしないでいてもなんとなく気がまぎれる状態に自分を置くことなのだろう。
（これは瞑想のやり方に似ている）
他の手段としては、乗り物以外ではお風呂もいいと思う。
お風呂も、湯に浸かって意識を曖昧にしているだけで何か自分によいことをしたような気になれる最高のものだ。
つまり、電車に乗って温泉に入り行くのが最高の組み合わせだ。
人生に疲れたら、もってこいである。
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